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Como conseguir alimentos en una forma segura

Usted necesita comestibles, pero también necesita mantener distancia de otras personas por seguridad. ¿Cómo hacer ambas cosas? Aquí tiene 3 ideas:

  • Pídale a un amigo, familiar o vecino que le traiga comestibles y que los deje en su puerta
  • Pida que le envíen sus comestibles
  • Limite sus salidas a comprar

Si es elegible para SNAP y otros programas de asistencia, asegúrese de registrarse en su centro de alimentos local. En Florida también puede contactar al Centro Comunitario Judío del Sur de la Florida para solicitar ayuda. En Texas, puede contactar al Banco de alimentos de Houston.

Veamos detalladamente los consejos de seguridad, la entrega de alimentos y la reducción de sus salidas a comprar.


Consejos de seguridad

Aquí tiene algunas sugerencias de expertos en el coronavirus. Si comienza a sentirse abrumado, regrese a lo básico: distanciamiento social y lavarse las manos frecuentemente. Serán sin duda sus mejores aliados.

Si va a la tienda...

  • Use una mascarilla de tela
  • Compre fuera del horario regular y vaya a comprar solo si puede, un menor número de personas en las tiendas hace más fácil el distanciamiento social
  • Utilice toallas húmedas para desinfectar el mango del carro o la cesta de supermercado
  • Lleve desinfectante para las manos y úselo después del contacto con las superficies que las personas tocan con frecuencia (como las pantallas de auto servicio)
  • Toque el menor número de artículos posible en la tienda

Una vez en casa (o en caso de que le lleven los comestibles a su hogar)...

  • Tire la bolsas desechables y lave las bolsas que son reutilizables
  • Lave los vegetales con agua fría (no use lejía, jabón u otros químicos)
  • Lávese las manos al terminar de guardar sus alimentos

¿Debería limpiar sus paquetes?
No está muy claro. El coronavirus puede vivir en superficies como el plástico y el cartón. Pero el riesgo de contagiarse de esa manera es muy bajo. Así que en realidad es su decisión. ¿El trabajo adicional le traerá tranquilidad o le causará estrés?

Si quiere limpiar todo, cualquier limpiador doméstico normal servirá. Incluso jabón y agua. También puede limpiar cualquier superficie en la que coloque los paquetes, como los mostradores de la cocina. ¿Y cuando haya terminado? Lávese bien las manos.


Aspectos básicos sobre la entrega de alimentos

Tenga en cuenta que las cosas cambian día a día. Si tiene preguntas sobre una tienda cerca de usted, llámelos.

¿Cómo funciona la entrega?
Visite un sitio web o use una aplicación en su teléfono para escoger artículos, pagar o escoger un horario de entrega. A menudo, puede solicitar que dejen los artículos en su puerta para conservar el distanciamiento social. Esto se llama entrega sin contacto.

¿Cuánto tiempo toma?
Dependerá de la tienda y el servicio de entrega. Con tantas personas ahora usando estos servicios, la entrega de sus artículos pudiera tomar uno o dos días. La espera pudiera ser más larga a medida que más personas se ven obligadas a quedarse en casa, así que planifique con anticipación.

¿Qué más debo saber?
En algunas tiendas, usted hace todo en el sitio web de ellos. Otros usan un servicio de entrega para que se encargue de los pedidos por ellos. Aquí hay dos servicios a los que puede recurrir:

  • Instacart
    Compre en línea o con la aplicación de Instacart y pague de $5.99 a $7.99 por entrega.
  • Shipt
    Compre en línea o con la aplicación de Shipt. Usted pagará de $10 a $15 al mes y obtendrá la entrega gratuita cuando el valor de su pedido sea mayor de $35. Si usted es nuevo en Shipt, obtiene un período de prueba de 4 semanas sin cargos por servicio de entrega.

En vista de que ahora más tiendas están agregando servicio de entrega, revise Instacart y Shipt directamente para ver si una tienda cerca de usted utiliza sus servicios. Y revise esta guía de Instacart para hacer compras en estos tiempos inusuales.


Tiendas que hacen entregas

Las cosas están cambiando rápidamente y actualizaremos estas listas a medida que conozcamos más. Puede llamar a sus tiendas locales y averiguar si están ofreciendo servicio de entrega.

FLORIDA

TEXAS

  • H-E-B
    $10 de propina para el chófer
    Haga el pedido por teléfono al 1-833-397-0080 (de 9 a.m. a 1 p.m., los 7 días de la semana)
  • Target
    Entrega con Shipt
  • Walmart
    Entrega gratuita
  • Amazon Fresh
    Entrega gratuita para afiliados de Amazon Prime

Limite sus salidas a comprar

Si tiene que ir a la tienda, trate de comprar para una o dos semanas. Menos salidas significan menos posibilidades de contagiarse con el virus.

También podría ser de ayuda usar los horarios especiales de compras para adultos mayores, que generalmente son a primera hora de la mañana. Ya que muchas tiendas ahora limpian a fondo y se reabastecen por la noche, usted estará allí cuando las tiendas estén más limpias y tengan la mayor cantidad de artículos.

El único problema con esas horas especiales es que algunos lugares realmente están recibiendo grandes multitudes en esos momentos. Por eso llame a su tienda local para ver si los horarios son de ayuda o no. Aquí tiene una lista de tiendas con horas especiales de compra.

FLORIDA

  • Aldi
    Martes y jueves, de 8:30 a.m. to 9:30 a.m.
  • Costco
    Martes y jueves, de 8 a.m. a 9 a.m.
  • Dollar General
    Primera hora de cada día
  • Dollar Tree
    Primera hora de cada día
  • Fresh Market
    Todos los días, de 7 a.m. a 8 a.m.
  • Publix
    Martes y miércoles, de 7 a.m. a 8 a.m.
  • Sam's Club
    Martes y jueves, de 7 a.m. a  9 a.m.
    Durante estos horarios, usted puede hacer su pedido desde su vehículo y un asociado le llevará los artículos.
  • Sedanos
    Todos los días, de 7a.m. a 8 a.m.
  • Target
    Primera hora de cada martes y miércoles
  • Trader Joe’s
    Todos los días, de 8 a.m. a 9 a.m.
  • Walmart
    Tiendas abren 1 hora más temprano los martes
  • Whole Foods
    Tiendas abren 1 hora más temprano
  • Winn Dixie
    De lunes a viernes, de 7a.m. a 8 a.m.

TEXAS

  • Aldi
    Martes y jueves, de 8:30 a.m. to 9:30 a.m.
  • Costco
    Martes y jueves, de 8 a.m. a 9 a.m.
  • Dollar General
    Primera hora de cada día
  • Dollar Tree
    Primera hora de cada día
  • Food Town
    Todos los días, de 7a.m. a 8 a.m.
  • Sam's Club
    Martes y jueves, de 7 a.m. a 9 a.m.
    Durante estos horarios, usted puede hacer su pedido desde su vehículo y un asociado le llevará los artículos.
  • Target
    Primera hora de cada martes y miércoles
  • Trader Joe’s
    Todos los días, de 8 a.m. a 9 a.m.
  • Walmart
    Tiendas abren 1 hora más temprano los martes
  • Whole Foods
    Tiendas abren 1 hora más temprano